スキー技術、スキーの話題





パープルスキークラブは、スキーを楽しく事はもちろん、上達することも継続の目的なのです。
したがって、技術論なしではいけませんね。
ここでは、スキー滑走技術やスキー上達のテクニック、スキーの指導方法、そしてスキーに関する新旧話題について、語っていきます。


スキーが上手くなりたい:

年齢に関係なく、それなりの体力とやる気があれば、スキーは練習(トレーニング)することによって、必ず上達します。
よく、スキーの上達にはイメージトレーニングが重要と云われています。私たち東京近郊に在住しているスキーヤーにとっては、明らかに雪上でのトレーニングが限られていますので、より上達には欠かせないものだと思います。
先ずは良い滑りを見る、そして良い滑走のイメージを脳内で整理する、そのイメージを自身の体の動きに重ねて滑走する。
これを指導者にチェックしてもらったり、自身で滑りを確認することで、次の滑走に向けての修正を行います。この繰り返しでイメージ通りの滑りに近づけるようにしていきます。滑る度に上手くなるわけです。
でも、斜度、斜面、雪質、天候などスキー場のコンディションは刻々と変化しています。だから、上達に向けてのトレーニングに終わりはなく、そこがスキーの楽しいところでもあるのです。

我々スキークラブ員が語っていきま〜す。




スキー資料室:

スキーに関する資料(書籍・ビデオ・その他情報)をUPしていきます。
思わず、懐かしいものも出てくるかも知れません。

キーワードの例
ウェーデルン、ゲレンデシュプルング、パラレルクリスチャニア、スウィング&グライド
SKI NOW、デモンストレーター、デモパン、私をスキーに連れてって、スキー技術選手権
懐かしの検定種目、級別テスト、スキー雑誌、・・・・・


1.「日本スキー発祥記念館」訪問記・日本スキー100年の歴史
  2010/2011年は日本にスキーが紹介されて100年の記念の年です。その記念館のレポートです。








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